• 5G标准出炉!与4G有啥不一样? 或1秒内下载1G电影 2019-04-25
  • 黄山风景区:“四位一体”救援,筑牢安全屏障 2019-04-02
  • 【波士通达奔驰车型报价】波士通达奔驰4S店车型价格 2019-04-01
  • 缓解高峰时段用水矛盾 亳州市区供水加压时段调整 2019-04-01
  • 科技创新奖:佳明VIRB 360运动相机 2019-03-28
  • 新西兰总理预产期临近 民众纷纷猜测宝宝体重性别 2019-03-24
  • 家长快看!济南市中、历下区2018年入学安排最新出炉 ——凤凰网房产济南 2019-03-24
  • 你问对了,但没有说到点子上。我告诉你吧,最根本的问题是私有制。私有制不除,腐败问题就不会消灭。懂了吧,哈哈。 2019-03-20
  • 俄方:美方毁坏俄领事机构大门驱动装置进入搜查 2019-03-20
  • 即有分期副总裁刘铮解读《中国新时代蓝领消费与成长白皮书》 2018-11-26
  • 回复@老老保老张工:计划不要批准?那不还是你自己做主?有必要走形式么? 2018-11-26
  • 广东省人大开展学习贯彻习近平总书记重要讲话精神专题集中学习研讨 2018-11-26
  • 我相信“交警雨中护送高考生”是真,“交警雨中护送高考生”反被该高考生家长投诉是假。 2018-11-26
  • 广东十一选五任三计划:人力资源管理师考试心态调整策略的方法有哪些?

    人力资源管理师考试网 鲤鱼小编 更新时间:2019-03-01

    考试是人生的必选题,我们要放宽心态,调整好心态就容易发挥的更加出色,甚至生超出自己的预想结果。下面鲤鱼小编收集了如下资料,希望大家能够阅读一下。

    第一步、正确地进行考试规划。准确地了解自己,建立符合实际的考试计划。在平时,考生要对自己有一个准确的定位,应对自己的??甲纯鲎骺凸鄣姆治?,??汲杉ú皇亲钪匾?,重要的是做题思路和时间的把控,当我们对考试流程做题进度有了初步的熟悉,我们就会更加有信心。

    第二步、减小复习强度 总结知识 重点突破。临近考试,你经过了长时间扎实的复习和反复练习,相信从知识的层面来讲是没有问题的。此时,应减小复习强度,集中精力关照重点知识和自己的薄弱环节,小编建议考生可以多看一下平时训练中自己常犯的错误。

    第三步、学会积极暗示?;男睦戆凳臼且恢终虻奶嵝押椭噶?,会引导人潜在的积极动机,产生积极的行为。通过积极暗示,可以调节自己的心态、情绪、意志及能力,考生考前面临紧张的考场环境,可以对自己进行积极暗示,告诉自己“这次考试我一定能行,一定能够沉着应对”,在这种自我调整的作用下,会消除心理压力,从而消除焦虑,使之心态平和。

    第四步、以平常心应对考试。把考试想象成平时的模拟考试,只是把会做的做好,有难度的尽量解答??际灾皇嵌杂谕盏呐Φ囊淮尾馐?,我们不会因为考不好而失去什么,只会因为考的好而得到更多。

    第五步、适当运动,保持乐观的心态。适当地运动会精神倍增,它可以使人增强信心,使之精力充沛,消除紧张和焦虑的情绪,就会保持乐观的心态。但是注意要不要进行剧烈运动。

    第六步、不断进行自我激励。美国哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现,一个没有受到激励的人,仅能发挥其能力的20%-30%,而当他受到激励时,其能力可以发挥至80%-90%这就是说,同样是一个人,在经过充分激励的过程后,所发挥的作用相当于激励前的34倍。所以,要不断地进行自我激励。

    第七步、科学安排作息时间。古人云:“人之心不可一日不用,尤不可一日不养”,在考前一定要注意科学安排作息时间,劳逸结合,不可暴学暴嬉。制订科学的作息时间表,努力做到早睡早起,不开夜车,不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力,清醒的头脑。

    希望大家能够参考上面的做法进行心态调整,小编相信大家一定能在考试的时候考取的更加好。关注鲤鱼网,了解更多相关信息资料。

    相关推荐:

    2019年人力资源管理师考试精选练习题(2)

    人力资源管理是什么?主要工作内容有哪些?

    专题汇总

  • 5G标准出炉!与4G有啥不一样? 或1秒内下载1G电影 2019-04-25
  • 黄山风景区:“四位一体”救援,筑牢安全屏障 2019-04-02
  • 【波士通达奔驰车型报价】波士通达奔驰4S店车型价格 2019-04-01
  • 缓解高峰时段用水矛盾 亳州市区供水加压时段调整 2019-04-01
  • 科技创新奖:佳明VIRB 360运动相机 2019-03-28
  • 新西兰总理预产期临近 民众纷纷猜测宝宝体重性别 2019-03-24
  • 家长快看!济南市中、历下区2018年入学安排最新出炉 ——凤凰网房产济南 2019-03-24
  • 你问对了,但没有说到点子上。我告诉你吧,最根本的问题是私有制。私有制不除,腐败问题就不会消灭。懂了吧,哈哈。 2019-03-20
  • 俄方:美方毁坏俄领事机构大门驱动装置进入搜查 2019-03-20
  • 即有分期副总裁刘铮解读《中国新时代蓝领消费与成长白皮书》 2018-11-26
  • 回复@老老保老张工:计划不要批准?那不还是你自己做主?有必要走形式么? 2018-11-26
  • 广东省人大开展学习贯彻习近平总书记重要讲话精神专题集中学习研讨 2018-11-26
  • 我相信“交警雨中护送高考生”是真,“交警雨中护送高考生”反被该高考生家长投诉是假。 2018-11-26
  • 北京pk10免费全天计划 江苏福利彩票官方网 大乐透复式计算器 北京赛车pk10杀号定胆 重庆百变王牌直播观看 乐透乐3d彩票论坛 白小姐一肖中特马 博彩行业 时时彩开奖视频 七星彩高手论坛 足彩篮彩心得 北京pk10正规平台平台 福彩3d图谜总汇 南通体育彩票中心在哪里 中国福彩网开奖 百家乐网站